EKSKLUSIIVISTA TREENAAMISTA

Kuvat Juuli, edit by me

Niin kuin viime postauksessa jo mainitsin, minusta on juuri tullut BeAlive Health Clubin virallinen jäsen! Aloitin treenit reilu viikko sitten ja olen tykännyt kovasti. Olen saanut ihan hurjan paljon lisämotivaatiota kaikista ihanista jäseneduista, joita BeAlive:lla on tarjota. Kaikilla on toki omat tarpeet, mutta itseäni motivoi juuri hieman eklsusiivisempi miljöö ja oma rauha. Hyvinvointikeitaaksi itseään kutsuva klubi tarjoaa tosiaan kaikkea mahdollista optimaalisesta treenaamisesta kehonhuoltoon ja hyvinvointiin. Olen premium-jäsen, joka tarkoittaa sitä, että saan nauttia kaikista mahdollisista eduista mitä salilla on tarjota.

Premium -jäsenyyteen kuuluu vuosittain yhteensä 12 pt/fysioterapeutti-tapaamista, viisi hierontaa (45min/per kerta), kaksi kosmetologikäyntiä ja yksi pienryhmätunti. Tämän lisäksi salilta saa ravintoneuvontaa, parkkipaikan, pyyhkeet ja kylpytakin, smoothien, proteiinipatukan ja treenijuomia sekä erikoiskahveja. Pukuhuoneissa on Balmainin sekä Estelle & Thild -kosmetiikkasarjan tuotteita ja mahdollisuus säilyttää tavaroita omassa lukitussa kaapissa. Todella hyvä etu on saada jättää treenivaatteet pesuun ja säilytykseen paikan päälle, jolloin mukana ei tarvitse tuoda oikeastaan mitään ylimääräistä, ja salilla odottaa aina puhtaat vaatteet seuraavalle treenikerralle. Yläkerran uima-allas on myös asiakkaiden käytössä niin kuin myös lounge-tilat, jossa on mahdollisuus rentoutua ja jäädä tekemään töitä. Premiumin lisäksi muita jäsenyyksiä ovat BeAlive DAY ja BeAlive MEMBER. Lisätietoa löytyy heidän nettisivuilta täältä.

Klubilla on seesteisen harmoninen ja rauhallinen tunnelma, joka antaa mahdollisuuden keskittyä itsensä hemmotteluun ja treenaamiseen. Miten paljon miljööllä onkaan vaikutusta motivaatioon ja siihen, että saa raahattua itsensä salille. Olen lähtenyt salille todella mielelläni, koska tiedän mitä kaikkea ihanaa paikan päällä odottaa. Minulle ympäristö on todella tärkeä asia yksilöllisen palvelun lisäksi. Salilla saa treenata rauhassa, joka myös madaltaa kynnystä pyytää apua. Lempilaitteeni ovat nimeltään Skillmill ja Stairmaster, joiden käyttöön olen saanut vinkkejä henkilökunnalta. Olen myös käynyt testaamassa Body Strength -tuntia, joka tuntui ihan yksityistunnilta, kun meitä oli vain kaksi treenaajaa ohjaajan lisäksi. Tunneille saa osallistua vain neljä ihmistä kerrallaan, jolloin ohjaaja huomioi treenaajat paljon paremmin eikä ole mahdollista fuskata. Odotan innolla tulevia treenejä ja kehittymistä.

xx Didem