5 x ARJEN NAUTINTOJA

Takki / Andiata

Cashmere huivi / Santosh

Jeans / All Saints

Reppu / Chanel

Knegät / Nelly.com

• Olen koittanut vähentää hieman kahvin juontia ja nauttinut iltaisin turkkilaista yrttiteetä eli ada cay:ta. Kyseisellä teellä on paljon terveysvaikutuksia ja lisään siihen aina hieman tuoretta minttua ja hunajaa tuomaan lisää makua. Suosittelen testaamaan!
• Vaikka ulkona on ollut viime päivinä kovia pakkaskelejä, on aurinko paistanut ihanasti. Olen muutaman kerran käynyt merellä jäällä kävelyllä ja ottanut kaiken irti auringonpaisteesta. Paljon omaa aikaa. Viihdyn niin paljon omassa hiljaisuudessa.
• Olen löytänyt podcastit kirjojen ja lehtien kaveriksi ja tykästynyt kuuntelemaan erityisesti asia-podcasteja. Lemppareihini kuuluu mm. ruotsalaisten Alice & Bianca -nimisten naisten ohjelma, sillä he ovat todella avoimia ja puhuvat mielenkiintoisista aiheista sekä tabuista.
• Tein yksi päivä vahingossa tosi hyvän pastasalaatin ja jäin ihan koukkuun. Siihen tulee pastan lisäksi pinaattia, paistettua punasipulia, fetaa, aurinkokuivattuja tomaatteja, avokadoa, oliiveja, minuluumutomaatteja, chiliä, tuoreita yrttejä ja avokadoöljyä. Reseptiä voi aina muokata sen mukaan mitä kaapista sattuu löytymään. Tosi hyvää!
• Musiikin kuuntelu. En tiedä mikä on parempaa rentoutumisen ja mietiskelyn kannalta, kun musiikki. Se on niin terapeuttista ja voin sitä kautta käsitellä erilaisia asioita ja tunteita. Valitsen usein tahallani ahdistavia tai surullisia biisejä sellaisina hetkinä, jolloin haluan muistella menneitä tai olla tietyssä mielentilassa. Pääsen sitä kautta helpommin sisään omiin ajatuksiini ja se on loppupeleissä todella vapauttavaa. Musiikilla on aina ollut tosi iso merkitys itselleni ja minulla on biisit valmiina mielessä jokaiseen tunnetilaan. Tykkään myös vain ajaa ja kuunnella ikivihreitä, ysärimusaa yms. Musat soi korvilla usein myös töitä tehdessä, jolloin pystyn uppoutumaan paremmin esim. kuvien muokkaukseen.

Olette muuten toivoneet enemmän kauneusjuttuja, niin minkälaisia postauksia haluaisitte että teen meikeistä tai ihonhoidosta? Tuntuu, että olen listannut suosikkituotteeni jo niin monta kertaa, että kaikki tietää ne, vai mitä mieltä olette?

xx Didem