Nukuin alkuillasta kolmen tunnin päikkärit. Näin jopa unia. Silloin seitsemän aikaan illalla, kun vatsa oli täynnä hyvää ruokaa ja ylläni oli jo yökkärit ja pehmosukat, pieni lepo muhkealla sohvalla tuntui loistoidealta. Päikkäreistä herääminen on ihan parasta silloin, kun tietää, ettei ole kiire mihinkään, eikä tarvitse tehdä mitään. Korkeintaan kävellä jääkaapille ja takaisin peiton alle, jos siltä tuntuu. Täydellinen päätös tälle viikolle. Aikuisen pitäisi nukkua 7-9 tuntia yössä. Aina se ei onnistu, jolloin päiväunista on oikeasti hyötyä. Kymmenen minuutin lepohetki päivässä kohentaa mielialaa, vaikka ei sulkisi edes silmiä. On myös tutkittu, että pidemmät nokoset edistävät luovuutta. Taisin tänään olla syvässä unessa, REM -tilassa, jolloin ihminen näkee eniten unia.
Heat wave, I’m so ready for you. Olen niin iloinen, että viimeiselle viikolle on luvattu kunnon helteet. Tänään päälleni valikoitui tämä kaunis kukkamekko Zarasta. Ei ollenkaan paha työskennellä koneella tällä terassilla.
Mukavaa uutta viikkoa sinne Suomeen! Ensi maanantaina istunkin varmaan taas Kuumassa näpyttelemässä ja ihmettelemässä 🙂
5 Responses
Kaikki hyvin täälläkin senkin kaunotar:) , hyvää joulua teille kaikille sinne, t. Victoria
Hei en löydä Zalandolta noita kulta ihanuuksia. Mikä on merkki? Tykkään niin blogistasi. Kivalta kuulostaa teidän joulu ❤
Mistä toi oloasu on ostettu, mitä kokoa sulla on? Pakko saada! 🙂
Didem kiltti, tee laukkupostaus kaikista laukuistasi. <3
Jälleen ihana posti ja ihana asu ? Lexington <3 Ihanaa viikon jatkoa!